Obat Tradisional Asam Urat

ASAM URAT

·Pengertian Asam Urat
Asam Urat adalah penyakit sendi dan tendon yang di akibatkan oleh zat purin yang berlebih sehingga menjadi penumpukan kristal urat.Dan akibat penumpukan kristal urat pada sendi dan tendon dapat mengakibatkan peradangan pada sendi.
Asam urat lebih banyak diderita oleh lelaki karena lelaki tidak mempunyai hormon estrogen yang dapat membantu pembuangan asam lewat urine.

·Yang perlu Dihindari Bagi Penderita Asam Urat
Makanan atau minuman yang harus dihindari bagi penderita asam urat adalah makanan yang memiliki kadar purin yang tinggi,seperti:daging,jeroan,otak,hati dan seafood.Sedangkan minuman yang harus dihindari bagi penderita asam urat,seperti: minuman yang mengandung alcohol.

·Supaya Terhindar dari Asam Urat
Mengkonsusi cairan yang cukup setiap hari dapat mencega terjadinya penyakit asam urat.Minumlah sehari minimal 8 gelas air,kadar ini juga bisa menyesuaikan tubuh,aktivitas dan suhu udara untuk memberikan hidrasi yang optimal. Mengkonsumsi air putih yang banyak sangat baik untuk kesehatan dibandingkan dengan minum sirop atan minuman yang bersoda karena minuman yang bersoda atau sirop memeliki kandungan kadar gula yang tinggi. Cairan yang memiliki kandungan kadar gula yang rendah dapat melarutkan dan dapat membersihkan aliran darah dari asam urat dan diekskresi yang dapat keluar dari dalam tubuh melalui urine. Konsumsi kapsul dan daun sukun sebagai obat tradisional asam urat.

·Yang di anjurkan untuk Penderita Asam Urat
Orang yang menderita asam urat sangat baik untuk mengkonsumsi buah-buahan,seperti;stroberi,Tomat,cherry dan blueberry yang banyak mengandung vitamin C dan E.Dan mengkonsumsi sayuran sangat dianjurkan,seperti:seledri dan kol.Hindari sayurang yang memiliki purin yang tinggi,seperti,kembang kol,kangkung,bayam,dan jamur.Dan minumlah susu yang rendah lemak seperti yogurt,dan keju karena dapat menurunkan kadar asam urat.

Bagi penderita asam urat juga sebaiknya mengkonsumsi obat tradisional asam urat seperti daun sukun.

Tanda-Tanda
Biasanya orang yang menderita asam urat memiliki tanda-tanda ,sbb:
1. sering mengalami kesemutan
2. Linu
3. Nyeri sendi secara mendadak
4. Serta mengalami pembesaran pada sendi-sendi lutut dan jari
5. Rasa nyeri timbul biasanya pada saat bangun tidur terurama pagi dan malam hari.
6. Terjadinya pembesaran persendian yang terkena asam urat terlihat merah dan terasa panas dengan rasa sakit yang luar biasa.

Penyakit asam urat pada umumnya di awali pada sendi-sendi yang membesar,dan biasanya kaki rentan sekali mengalami kesemutanmudah capek dan pada umumnya asam urat dating pada saat malam hari menjelang pagi hari yng bisa menyebabkan anda jd malas bangun dari tempat tidur dan badab terasa lelah dan letih seperti habis bekerja yang cukup mengurs tenaga.
Rasa sakit pada asam urat juga bisa dirasakan pada pergelangan kaki,lutut dan jari tangan atau bisa juga pada sendi-sendi yang lainnya.

Hal-Hal Yang Dapat menyebabkan Asam Urat
Asam urat masih ada hubungannya dengan kelainan yang terdapat pada tubuh manusia untuk proses asam urat,kadar asam urat dapat tinggi jika mengkonsumsi makanan yang mengandung purin yang tinggi.Dan apabila asam mencapai tingkat yang tinggi dalam darah itu presipitat dalam bentuk kristal urat.Dalam asam urat kristal di simpan dalam jaringan ikat dan tempat bersama membangkitkan intens.

Orang yang memiliki kadar asam yang tinggi dalam darah tidak selalu mengalami encok,pada umumnya seseorang dengan hyperuricemia tidak selalu mengalami encok atau sakit pinggang.Asam urat dapat dipicu oleh:
    * Kekurangan cairan atau dehidrasi
    * Cedera
    * Demam
    * Berat makan
    * Berat mengkonsumsi alcohol
    * Dan Operasi

Dan ada beberapa faktor penyebab lainnya yang dapat memicu asam urat,antara lain:
    * Faktor Kegemukan atau kelebihan berat badan.
    * Takanan Darah Tinggi atau Hipertensi
    * Fungsi normal Ginjal
    * Mengkonsumsi obat yang bisa menyebabkan asam urat.

Bagi penderita asam urat, kini telah hadir juga obat tradisional asam urat yang sangat berkhasiat.
Daun sukun yang banyak disekeliling kita ternyata sangat bermanfaat bagi penderita asam urat.
Mari bersama manfaatkan TOGA untuk menjaga kesehatan.